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Mais recentemente, 1 neste artigo foi publicado no New York Times qual destacava como a meditação muda este cérebro e o corpo. Ele fala sobre saiba como a meditação reconecta este cérebro para ajudar a lidar utilizando coisas como estresse, natural-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo qual envolveu 35 homens e mulheres